Гвоздестояние в Пушкино - йога и медитация: польза стоять на гвоздях

О направлении

О занятиях

Вы получите от занятий

Четыре несомненных плюса занятий Гвоздестоянием

Практика балансирует работу внутренних органов

Оздоравливает и укрепляет организм

Улучшает ток энергии в теле

Развивает контроль над эмоциями и чувствами

Виды занятий

На выбор работают 2 формата обучения

Групповые занятия

Занятия в мини-группах
от 3 до 5 человек

Узнать больше

Индивидуальные занятия

Индивидуальные занятия с преподавателем

Узнать больше

Приглашаем Вас на занятия!

Медитация на гвоздях поможет Вам воплотить и реализовать желания и цели в любой сфере деятельности

Павел Соловьев

Преподаватель по Гвоздестоянию

- Практикую медитацию на гвоздях уже более 9 лет

- Последние годы тренирую людей медитации

- Обучил десятки прекрасных людей

- Делаю доски для практик на заказ в своей мастерской

FAQ - часто задаваемые вопросы

Преподаватель отвечает на частые вопросы по занятиям

На вопросы отвечает

Павел Соловьев
Преподаватель по зумбе

Что получает человек решивший проходить занятия?

- укрепит здоровье

- избавится от стресса, тревожности, депрессии

- сможет расстаться с вредной привычкой

- повысит самооценку

- улучшит когнитивные способности, концентрацию внимания

- получит работающую стратегию, способствующую воплощению и реализации желаний или целей в любой сфере

Какая одежда нужна на занятие?

Удобная комфортная одежда ( штаны – не обязательно спортивные ) Возможность снять верхнюю одежду если станет жарко )

Чем опасно стояния на гвоздях?

Оно опасно, только когда нет понимания метода. Когда мы стоим по выдуманной технологии и сами не понимаем для чего.

Есть ли протипопоказания?

Как таковых противопоказаний нет, однако, следует с вниманием отнестись к практике в случае каких-либо заболеваний стоп, если же есть предпосылки к неврозам и подвижным эмоциональным состояниям, то гвоздестояние обязательно необходимо дополнять практиками, регулирующими и активирующими парасимпатическую нервную систему.

Стоимость абонемента на индивидуальные занятия
по Гвоздестоянию
Цены актуальны только для данного тренера

Занятия по одному часу
1 занятие: 2000 руб
4 занятия: 8000 руб
6 занятий: 12000 руб
8 занятий: 16000 руб

Мы гордимся нашими довольными учениками!

Всем привет! Меня зовут Вера. Я посещаю в Айседоре занятия по Тверку. Я занимаюсь уже месяц. Это очень классные занятия во многих смыслах. Вы не только улучшите свою физическую форму, но и также получите огромный заряд позитива от преподавателя, потому что он очень яркий человек. У преподавателя индивидуальный подход к каждому и мы разбираем все наши ошибки после каждого занятия. Это дает огромную уверенность в себе и в своей женской энергии. Приходите!

Вера

Мы ходим на Стретчинг. Преподаватель – хорошо тянет спину, ноги, руки. После такой тренировки чувствуешь себя отлично!

Стриженова Екатерина Владимировна

Здравствуйте. Меня зовут Лена, я занимаюсь Тверком уже полтора месяца. Благодаря Тверку я поняла, что обрести женскую красоту можно лишь занимаясь прекрасным танцем. Это просто и интересно. Попробуйте, не пожалеете!

Елена

Спасибо преподавателю за такие чудесные награды, за такий хороший коллектив и за участие в "Азбуке искусств". Нам очень нравится в студии танцев Айседора. Спасибо Айседоре!

Ученики Айседоры

Меня зовут Юля. Я хожу в школу танцев Айседора. Школа танцев мне очень нравится. Я всем советую сюда ходить. Здесь Вы научитесь не только танцевать, но и выступать!

Юлия

Здравствуйте! Меня зовут Валерия. Я хожу в танцевальную студию Айседора. Мне очень нравятся представленные здесь направления. Я посещаю Шаффл, Сальсу, Пилатес, Боди скульт. Мне очень нравятся преподаватели. Шаффл у нас ведет молодой преподаватель, он очень хорошо ладит с детьми. Я думаю, что Вы останетесь довольны, если приведете своих детей попробовать. Это очень веселое, живое направление. Это направление отлично развивает координацию. На Сальсе мы практикуем парные танцы, это более взрослое направление. Боди скульт мне очень нравится, так как он рассчитан на развитие всяческих групп мышц. Все преподаватели школы заряжают своей энергией и подстегивают своими примером.

Валерия

Я хожу в айседору на танцы и мне там очень нравится. Всем рекомендую!

Варвара