Занятия по Стретчингу в Пушкино
О направлении
О занятиях

На выбор работают 2 формата обучения

Групповые
занятия
Количество занимающихся:
от 5 до 10
Индивидуальный занятия
Индивидуальные занятия с преподавателем

Фото с занятий по Стретчингу

Моменты занятий, которые мы запечатлели для истории :-)

Посмотрите эти огненные видео!

FAQ - часто задаваемые вопросы

Преподаватель отвечает на частые вопросы по занятиям
На вопросы отвечает
Преподаватель Стретчингу
Что я получу от занятий стретчингом?
Вы сможете подтянуть общее состояние тела, развить свою растяжку и конечно же сесть на тот самый шпагат!
Какая форма одежды для занятия?
Майка или футболка, лосины или спортивные штаны, заниматься можно в носочках
Что взять с собой?
Хорошее настроение!
Какая есть атрибутика в зале занятий?
Вода, коврики для растяжки, шкафчики для хранения вещей
Сколько человек в группе?
5 – 10 человек
Какой возраст занимающихся?
Возраст занимающихся от 10 до 70 лет
Какая продолжительность занятия?
60 минут
Есть противопоказания?
В первую очередь, — это наличие остеохондроза позвоночника. В этом случае нельзя сильно скручиваться в этой области. Проявления остеохондроза могут быть существенно облегчены за счет регулярных занятий стретчингом, укрепления мышц спины и пресса, растяжки мышц плечевого пояса, бёдер и мышц таза. Во многих случаях возможно избавление от неприятных ощущений. Следует быть осторожнее во время беременности – перед занятиями следует посоветоваться с врачом. Ограничением для занятия стретчингом является период менструации, следует прислушиваться к своим ощущениям. В случае необходимости в щадящей форме может быть выполнен лишь минимум упражнений.
Стоимость абонемента на занятия по Стретчингу

Личный абонемент
4 занятия по 1 часу (32 дня): 1600 руб
8 занятий по 1 часу (32 дня): 3200 руб
24 занятия по 1 часу (92 дня): 7500 руб

Семейный абонемент
10 занятий по 1 часу (32 дня): 3600 руб
12 занятий по 1 часу (46 дня): 4200 руб
16 занятий по 1 часу (62 дня): 5200 руб
30 занятий по 1 часу (75 дней): 8700 руб

Стоимость разовых занятий
1 занятие - 1 час: 500 руб

Мы гордимся нашими довольными учениками!

Мы ходим на Стретчинг. Преподаватель – хорошо тянет спину, ноги, руки. После такой тренировки чувствуешь себя отлично!
Стриженова Екатерина Владимировна
Здравствуйте. Меня зовут Лена, я занимаюсь Тверком уже полтора месяца. Благодаря Тверку я поняла, что обрести женскую красоту можно лишь занимаясь прекрасным танцем. Это просто и интересно. Попробуйте, не пожалеете!
Елена
Здравствуйте! Меня зовут Валерия. Я хожу в танцевальную студию Айседора. Мне очень нравятся представленные здесь направления. Я посещаю Шаффл, Сальсу, Пилатес, Боди скульт. Мне очень нравятся преподаватели. Шаффл у нас ведет молодой преподаватель, он очень хорошо ладит с детьми. Я думаю, что Вы останетесь довольны, если приведете своих детей попробовать. Это очень веселое, живое направление. Это направление отлично развивает координацию. На Сальсе мы практикуем парные танцы, это более взрослое направление. Боди скульт мне очень нравится, так как он рассчитан на развитие всяческих групп мышц. Все преподаватели школы заряжают своей энергией и подстегивают своими примером.
Валерия
Спасибо преподавателю за такие чудесные награды, за такий хороший коллектив и за участие в "Азбуке искусств". Нам очень нравится в студии танцев Айседора. Спасибо Айседоре!
Ученики Айседоры
Меня зовут Юля. Я хожу в школу танцев Айседора. Школа танцев мне очень нравится. Я всем советую сюда ходить. Здесь Вы научитесь не только танцевать, но и выступать!
Юлия
Я хожу в айседору на танцы и мне там очень нравится. Всем рекомендую!
Варвара
Всем привет! Меня зовут Вера. Я посещаю в Айседоре занятия по Тверку. Я занимаюсь уже месяц. Это очень классные занятия во многих смыслах. Вы не только улучшите свою физическую форму, но и также получите огромный заряд позитива от преподавателя, потому что он очень яркий человек. У преподавателя индивидуальный подход к каждому и мы разбираем все наши ошибки после каждого занятия. Это дает огромную уверенность в себе и в своей женской энергии. Приходите!
Вера

Расписание занятий

Расписание
ВЫБРАТЬ ПЕРИОД:
Студия «Айседора»
г.Пушкино, ул.Надсоновская, д.24,
ТД «Пушкинский», вход справа (3 этаж)
С 10.00 до 22.00 ежедневно

Подборка дополнительных направлений

Подобрать занятия!