У многих восток ассоциируется с колоритностью и жарким пылом. А все восточные дамы обладают тонкой красотой и глубокой мудростью (правда, все это добро надежно прячется под массивной паранджой). Вопрос в том, как же им удается достичь непревзойденной пластики и гибкости? Секрет здесь один - это танец живота.Танец живота целиком и полностью - женское дело, ведь центральным элементом танца является женский живот, а, точнее, матка. Этот изысканный танец прекрасно тренирует мышцы малого таза. А это - лучшая подготовка к беременности и родам. А вся неописуемая красота танца живота - это лишь незначительный побочный эффект.
В народе существует красивейшая легенда, которая гласит о том, что одна танцовщица, исполняя красивый танец, осознала, что к ней в одеяние залетела пчела. Чтобы не быть покусанной, женщина начала усиленно двигать бедрами и трясти животом, выгоняя назойливую пчелу. Зрители были в полнейшем восторге от увиденного, а красивые и пластичные движения танцовщицы переросли в целое направление танцев.
Стоит отметить, что женщины востока никогда не исполняют танец живота перед публикой. Этот танец исполняется исключительно для мужа в приватной обстановке и служит, чтобы разжечь в мужчине огонь страсти.
Красоту танцу придает одеяние, в котором он исполняется. Костюм состоит из верха и из низа. Обе части щедро расшиваются золотом, блестками, бисером. Между верхом и низом костюма - оголенный живот танцовщицы. Низом может служить как юбка, так и брюки. Иногда для танца девушки используют шаль.