Хип-хоп (англ. hip hop) – одно из ярких и ведущих течений современных танцев. Название в переводе значит «мелко прыгать». Сам танец отличает обилие прыжков и свобода движений, подчиняющихся музыкальному биту. Hip-hop, popping, locking, break-dance, R&B представляют единую танцевальную культуру. В целом хип-хоп – жизненный уклад, отличающийся своим нестандартным мировоззрением, вмещающий такие составляющие, как диДжеинг (англ. DJing), эМсиинг (англ. MCing), брейкинг, граффити, одежду, сленг и формирующий мировую молодёжную субкультуру.Хип-хоп как танец – плод, рожденный в 60-х годах 20-го века африканским джазом (соответственно и первоисполнителями стали афроамериканцы) и развивающийся поныне. Это танец свободы, самоутверждения, который не допускает манерности, сантиментов и слащавости. Танец уверенных людей, выказывающих в движении стремления и чувства.
Телодвижения, присущие хип-хоп, расслабленные, волнообразные, чередующиеся сильными, чёткими и агрессивными; большинство этих движений устремлено в пол, ноги непременно слегка расслаблены, а положение корпуса достаточно низкое.
Некогда хип-хоп слыл лишь уличным танцем. Впоследствии он перебрался в клубы, телешоу, кино; ему учат в танцевальных студиях. Следует отметить импровизацию танцоров (фристайлеров), помогающую им одержать верх в танцевальных баттлах.
Сегодняшний хип-хоп предстает ультрамодной тенденцией мировой танцевальной культуры и сценического искусства. Данный стиль заслужил признание и в кругу профессиональных танцоров, и среди обычной молодежи, желающей блеснуть на вечеринках, танцполе, и у деловых людей. Испытав удовольствие от танца однажды, кто не испытает желания делать это всегда! Кроме того, экспериментируя, пробуя, заряжаясь энергетикой hip-hop, мы становимся сильными, дисциплинированными и подтянутыми.