Ошибочно думать, что танец живота – это исключительно женский танцевальный стиль. Восточные мужчины в некоторых случаях исполняют данный танец даже лучше женщин. Танец живота полезен для обеих полов, потому что это действительно путь к оздоровлению и эффективное средство от депрессий.Польза от танца живота колоссальная, потому что от его регулярного исполнения укрепляется мышечный корсет в брюшной области, уходят жировые отложения, спина и ноги становятся сильнее и выносливее. Можно в кратчайшие сроки получить красивую и тонкую талию, которой будут все завидовать.
Прелесть танца живота заключается и в том, что этот стиль доступен для людей в различных возрастных и весовых категориях. Главное, заниматься регулярно и наращивать нагрузки постепенно. Тем более, что для начальной стадии вам не потребуются какие-то специальные наряды и дорогие украшения. Первые уроки восточных танцев можно получать и в обычных шортах или в спортивном костюме. Но с появлением мастерства уже может потребоваться тот самый пояс, который создаёт звон во время исполнения танца живота. Пояса для танца живота можно приобрести без особых проблем, а значит, в любое время вы сможете обеспечить себя данным танцевальным аксессуаром.
Занятия танцами живота – это увлекательный и захватывающий процесс, и вы с огромным удовольствием погрузитесь в тренировочный процесс, чтобы затем восхищать своих друзей и подруг своим мастерством. Если вы освоите основную технику танца, то в дальнейшем будет проще наполнять свой танец новыми элементами.