Если есть музыкальный стиль, значит появляется и танец. Именно так произошло и со стилем "R n B". Теперь этот современный танец можно встретить в предложениях танцевальных школ в разных городах. Но если быть честными, то танец "R n B" – это в принципе тот же самый хип-хоп, и танцуется под соответствующее музыкальное направление, популярное в наши дни.В этом стиле нужно существовать и носить определённую одежду, которая подходит под музыку и под танец. Выбирается музыка R n B и исполняется танец хип-хоп со всеми акробатическими трюками и танцевальными элементами, присущими данному стилю. Если вы хотите быть модным и современным, значит надо учиться исполнять R n B.
Надо запомнить некоторые выражение, бытующие среди мастеровитых исполнителей R n B. Это может быть кач, которые обозначает танцевальные волнообразные движения, выполняемые плавно и раскованно. Ещё надо отрабатывать шейк, заключающийся в активной работе мышцами живота при полностью расслабленных других мышцах. При исполнении этого элемента можно подумать, что движения сумбурные и неподготовленные, но они имеют свою красоту и эффективно воздействуют на зрителя. Так что технические приёмы нужно исполнять чётко, следуя указаниям инструктора.
Пластичность и гибкость – эти особенности организма должны обязательно присутствовать, иначе танец ни на кого не произведёт впечатления. Также в танце используются жёсткие фиксации и точки после непредсказуемых фигур. Танец должен в идеале выглядеть очень сексуально, интересно и ритмично.