Лишь услышав слова «восточные танцы», у нас сразу рисуется загадочный образ очаровательной танцовщицы, которая словно парит на сцене в летящем с блестками наряде, и конечно ассоциируется с тайной. Это танец волшебства, наверное, потому что в большинстве случаев его исполняют женщины, и редко некоторые вариации исполняют мужчины.Восточные танцы очень древние и вряд ли кто-то сможет назвать год, когда они появились. Их можно считать полезными, потому, что в течение многих веков служили представительницам слабого пола заменой сегодняшнему фитнесу, помогали им создавать прекрасные формы тела, тонкую талию, красивый, плоский живот, высокую грудь, упругие бедра. Но все его движения еще и несут здоровье телу, поскольку приучают к правильному дыханию. Женщина, которая танцует восточные танцы, прекрасно подготавливает себя к рождению ребенка в будущем. Это не просто движения бедрами, тряски и волны, они учат настоящей женственности, спрятанной глубоко в каждой женщине, и помогают ей быстрее и лучше раскрыться. И эти движения не смогут быть безупречными, и завораживать взгляд зрителей, пока танцовщица сама не почувствует всю мощь своей женской силы, и сможет вложить ее в свой танец.
В основе восточного танца – множество элементов, это тряски разными частями тела, например плечами. Но если переусердствовать, то можно получить пародию, и подобие цыганского танца. Тряска грудью предполагает неподвижные плечи, движения животом, или ягодицами и коленями выполняются плавно, красивые повороты, нежные и не резкие, грациозные движения головой, бедрами, волосами. Несмотря на то, что многим покажется танец однообразным, в действительности можно бесконечно импровизировать. Его могут исполнять и под быструю и под медленную мелодию, сольно и в коллективе.
Восточные танцы дарят красоту, уверенность, силу, мощь и величие.