Фокстрот стал не заменимым помощником в становлении культуры Бального танца. С помощью комбинации оригинальных быстрых и медленных движений, он стал мегапопулярен, ведь исполнять быстрые и медленные шаги намного интересней, нежели топтаться на месте в одном ритме, высчитывая каждый счет (в те времена все танцы отсчитывались и танцевались в одном ритме).Медленный Фокстрот, в мире хореографии принято называть – правильный танец. Его построение идет в ритме 4/4 , а темп отсчитывается 120 ударами в секунду. При исполнении Фокстрота танцор должен быть весьма внимателен, так как нужно постоянно следить за равновесием, контролировать каждое движение, чтобы движения плавно скользили по танцевальной площадке.
Бальные танцы не имели бы такую элегантность, если бы Фокстрот не входил в их составляющую. Исполнитель Фокстрота выступает с параллельными ступнями, не выворачивая их. По исполнению и своему характеру, танец Медленный Фокстрот, считается весьма сложным, так как сочетает в себе много ритмических элементов. Фокстрот щедро поделился своими движениями с Медленным Вальсом.