Проводим занятия
в группах по направлениям:

- Клубные танцы, Dance-MIX, Hip-Hop
- Break Dance (Брейк Данс)
- C-Walk (Си-Вок), Hip-Hop
- Клубная латина (Сальса, Бачата)
- Strip Dance (Стрип Данс)
- Go-Go Dance (Гоу-Гоу)
- Аргентинское танго
- Бальные танцы
- Йога
- Боди-балет
- Pole Dance (танцы на шесте)
- Восточные танцы
- Гимнастика для детей (с 2 лет)
- Развивающие занятия для детей (с 3 лет)
- Танцы для детей (группы с 4 до 11 лет)
- Хореография для детей у станка (с 4 лет)
- Постановка свадебного танца
- Фитнес (шейпинг, степы, аэробика, пилатес)
- Jazz Modern (Джаз Модерн) (новое!)
- Курсы для беременных

Возможны индивидуальные занятия с тренером.
Добавить:
Танцы в Пушкино: школа-студия Айседора

Уверенность на танцполе

Главная | Обзоры от ShkolaTantsev.ru | Уверенность на танцполе

Преодолевать страх перед выходом на танцевальную площадку, это сложный процесс, и многие начинающие танцоры с данной проблемой с трудом справляются. Возможно, некоторые рекомендации сделают борьбу с собственными страхами более успешной, и вы уверенно выйдете на танцпол и продемонстрируете все свои умения.

В первую очередь, помогают одолеть неуверенность регулярные тренировки и отработка различных танцевальных элементов. Если в вашем арсенале достаточное количество танцевальных движений, и вы точно знаете, что за чем нужно исполнять, тогда вам останется только расслабиться и делать своё дело так, как вы это умеете.

Скованность и зажатость не должна мешать танцору, исполнять танцевальный номер, потому что эти негативные факторы только испортят программу, а некоторые элементы не будут доведены до завершения – амплитуда движений будет неполной, и танцор не всегда сможет попадать в такт. Танцору важно полностью раскрыться в процессе исполнения танцевального номера, чтобы не получилось недосказанности.

Даже на обычном танцполе, в ночном клубе, некоторые юноши или девушки стесняются выходить танцевать, не смотря не имеющуюся базовую танцевальную подготовку. Но как раз в ночном клубе раскрепоститься значительно проще, чем во время конкурсной программы на сцене. На танцполе особо никто не будет сосредотачивать на вас внимание, потому что все заняты собой, к тому же в ночных клубах всегда царит полумрак и не заметны погрешности при выполнении каких-либо танцевальных элементов. Научившись раскрепощаться в атмосфере ночного клуба, вам будет проще в будущем продемонстрировать свои танцевальные таланты на танцевальной площадке. Можно поработать над какими-то элементами, которые вами ещё малоизученны, и добиться их качественного исполнения.

Первый выход на танцпол можно наполнить исключительно базовыми танцевальными элементами, которые у вас прекрасно получаются, и вы можете их уверенно выполнять. Сложность и креатив можно добавить в следующих выходах на танцпол, когда вы почувствуете в себе уверенность.

Дата публикации: 14 сентября 2014 г.

Смотрите так же


Восточные танцы оказывают благотворный эффект как на физическое, так и на душевное состояние женщин. Благодаря специфике движений бедер и живота, они укрепляют мышцы этих зон.

Чтобы подрастающий человек имел возможность гармонично развиваться, необходимо, чтобы он тренировался, как в умственном, так и в физическом плане.

Зажигательные карнавалы традиционно ассоциируются с Рио-де-Жанейро, но существуют на южноамериканском континенте и другие места, где организуются подобные мероприятия, причём с огромным размахом. Уругвайская столица Монтевидео превратилась в большую танцевальную площадку, которую заполнили стройные мулатки, исполняющие латиноамериканские танцы.


Главная | Расписание занятий | Стоимость занятий | Адрес и телефон


Наверх

www.shkolatantsev.ru




Айседора - школа танцев в Пушкино
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100
Контакты в QR Code для Apple, Аndroid (сканируйте QR-код вашим устройством)

         Зал № 1 - вход справа 3 этаж
         Зал № 2 - вход справа 2 этаж
         Зал № 3 - вход слева 3 этаж




СХЕМА ПРОЕЗДА АЙСЕДОРА. СХЕМА ПРОЕЗДА ПУШКИН ФИТНЕС - Г. ПУШКИНО (PUSHKIN FITNESS).

Контактная информация

Адрес:
МО, г. Пушкино, ул. Надсоновская, д. 24,
ТД Пушкинский, вход справа, 3 этаж, правое крыло


Телефон:
8 (499) 705-02-82
8 (903) 148-52-82

Время работы:
с 10.00 до 22.00, ежедн.

E-mail: info@shkolatantsev.ru

Схема проезда:
Акция! Безлимитные занятия за 2769 руб/мес!
Стоимость занятий

1 час (любое занятие по расписанию) - 266 руб.
1.5 часа (любое занятие по расписанию) - 375 руб.
1 час (индивид. занятия) - 1400р. 1 чел.
1 час (инд. з.: Бальные танцы, Латина) - 1600р. 1 чел.
1 час (постановка свадебного танца) - 1800р. 2 чел.

Абонементная система:
8 занятий по 1 часу (на 32 дня) - 2700 руб.
12 занятий по 1 часу (на 46 дней) - 3700 руб.
8 занятий по 1.5 часа (на 32 дня) - 3500 руб.
12 занятий по 1.5 часа (на 46 дней) - 4700 руб.
Безлимитный ВЕЗДЕХОД (на 35 дней) - 6200 руб.
5 занятий (постановка свадебного танца) - 7500 руб.
Запись, информация:
8 (499) 705-02-82
8 (903) 148-52-82
ЕЖЕДНЕВНО
С 10.00 ДО 22.00
На занятия в школу танцев Айседора приезжают не только из Пушкинского района, к нам приезжают на фитнес, шейпинг и танцы из городов Ивантеевка, Мытищи, Королёв, Юбилейный, Щёлково, Красноармейск, Сергиев-Посад, поселков Лесной, Софрино, и из других населенных пунктов.

Приходите на занятия танцами и Вы! =)
Айседора - школа танцев в Пушкино
Наверх
Работа в Айседоре
Аренда залов
Контакты в QR Code для Apple, Аndroid (сканируйте QR-код вашим устройством)
Посмотреть панораму
Айседора - В контакте
Идет набор в группы!
г. Пушкино, ул. Надсоновская, д. 24, ТД «Пушкинский»
8 (499) 705-02-82, 8 (903) 148-52-82, с 10.00 до 22.00, ежедн., info@shkolatantsev.ru
Подарочные сертификаты!
Есть ПОДАРОЧНЫЕ
СЕРТИФИКАТЫ
на 5 и 12 занятий!
Подарочные сертификаты!