Эллипсоиды относятся к кардиотренажерам и представляют из себя нечто среднее между беговой дорожкой, степпером и велотренажером. Это устройство помогает держать мышцы в тонусе, контролировать массу тела, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также тренировать общую выносливость организма.При занятиях на эллиптических тренажерах нагрузка распределяется на главные группы мышц. В частности, тренируются икры, бедра, спина и грудь. Это достигается за счет своеобразной траектории движений педалей с возможностью переднего и заднего хода.
Разброс цен на тренажеры эллиптического вида широкий. Это зависит от типа конструкции аппарата, его привода, функционального диапазона, имиджа и прочих критериев.
Самое важное - какой это аппарат - механический, магнитный или электромагнитный. Последние пользуются среди покупателей особым спросом за счет бесшумности, плавности хода и множества дополнительных функций. Приведем несколько примеров.
Модель под названием Dender E-1655 Omega продается в районе 20 тысяч рублей. Это эллипсоид электромагнитного типа с маховиком в 16 кг. Он расположен сзади. Здесь 16 режимов и 25 программ тренировки, из которых 4 - пульсозависимые, еще 4 - пользовательские. Оценка BodyFat позволит узнать каков процент жира в вашем теле. Длина шага составляет 40 см. Размеры аппарата - 100x61x154 см, вес - 41.5 кг. Заниматься на Dender E-1655 Omega может человек с максимальной массой тела в 120 кг.
Среди более дорогих вариантов одним из популярных эллипсоидов является Proxima Maximus. Его средняя цена - 65 тысяч рублей. Система нагружения здесь также электромагнитная. 24-килограммовый маховик расположен спереди. Устройство имеет 20 уровней нагрузки и такое же количество тренировочных режимов с возможностью собственного программирования. Габариты этого агрегата - 176x70x172 см, вес - 77 кг. Proxima Maximus выдерживает человека не тяжелее 150 кг.
Чуть дороже стоит модель NordicTrack E8.2. Ее средняя стоимость варьируется в пределах 70 тысяч рублей. У этого электромагнитного устройства маховик (9 кг) находится в задней части. Уровней нагрузки здесь - 22, количество программ тренировки - 24. Программировать свои спортивные режимы нельзя. Длина шага - 46-51 см. Эллиптический агрегат оборудован вентилятором, динамиками, SD-card и пр. Размеры NordicTrack E8.2 - 173x66x171 см, вес - 96 кг. Заниматься на нем может спортсмен, не тяжелее 150 кг.
Помимо прочего, встроенные программы перечисленных моделей рассчитаны на фитнес-оценку, постоянный пульс и усилие, еще есть тренировка по времени и расстоянию. Во время занятия фиксируется скорость, время, расстояние, частота вращения педалей, пульс, расход калорий. Тренажеры также оснащены подставками для книги и стакана, транспортировочными роликами и компенсаторами неровности поверхности.